

💆♀️ Først taler vi kort om dine behov – fx om du oplever hævelse, uro i kroppen eller trænger til ro. Vi tilpasser behandlingen til netop din krop og dit flow.
💆♀️ Herefter udføres behandlingen med blide, rytmiske bevægelser, der aktiverer lymfesystemet og sætter gang i udrensningen af væske og affaldsstoffer.
💆♀️ Til sidst får du tid til at lande i kroppen, og du får råd til, hvordan du selv kan støtte lymfeflowet derhjemme.



➔ Lettere og mindre hævet krop
➔ Forbedret lymfecirkulation og udrensning
➔ Dybt afstressende og rogivende oplevelse
➔ Lindring af væskeophobninger og spændinger
➔ Øget velvære og bedre balance i hverdagen

Nej, tværtimod. Lymfedrænage er en meget blid behandlingsform, hvor du typisk vil føle dig afslappet og let efterfølgende. Mange beskriver det som en beroligende og nærmest meditativ oplevelse.
Du kan ofte mærke og se en forskel allerede efter første behandling – især hvis du døjer med hævelser eller spændinger. Effekten forstærkes ved et forløb.
Behandlingen er velegnet til de fleste, men hvis du har alvorlige kredsløbsproblemer eller bestemte sygdomme, anbefaler vi, at du taler med din læge først. Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du er i tvivl.
Nej, du kan sagtens gå videre til dine daglige aktiviteter efter behandlingen. Mange oplever dog en behagelig træthed, så det kan være rart at tage den lidt med ro bagefter.
En lymfedrænage-session varer typisk 50–60 minutter. Det afhænger lidt af, hvad vi arbejder med, og hvilket område der behandles.




